Victorias de Fidalgo y Vicente

..grandes actuaciones de Fidalgo y Vicente en sus respectivas carrera de fin de semana, previo a su Cto de España de Triatlón, en Murcia 7 y 8 de Septiembre, con trabajos de competición, tirando ellos del carro de principio a fín para autoexigirse ese punto competitivo.

…Fidalgo venció con autoridad en el Acuatlón de Puerto Portals, donde la competición constaba de 3000-1000-3000, Run-Swim-Run, y con grandes parciales 9’15”- 13’12”- 10’12” al final ya dejándose ir cuando ya había abierto mucho hueco por delante de Lucas Mola(Fast Tri), (9’26”-14’15”-10’29”) que realizó una gran prueba y consiguió el 2º puesto, el 3º puesto fue para otro mallorcatraining M3T como Biel Oliver(9’36”-15’36”-10’30”) que va perfilando su forma para volar ene Wild Wolf de cara al próximo fin de semana en su distancia Olímpica.

…por otro lado Oscar Vicente , en la mítica carrera mallorquina de final del verano, tensó la cuerda hasta reventarla, corriendo por un circuito revirado de Alcudia, en la cursa de Ronda Murada, a 3′ pelados durante los 7km de circuito, pudiéndole aguantar sólo Rafa Quintana hasta mita de la 2º de las 5 vueltas, cerrando el crono en 21’08”!!!!!! Cabe decir que el año pasado se ganó con 22’25”, el año 2011 con 22’44”, en 2010 con 22’38”, en 2009 con 22’58”….Oscar vicente

…con ello comenzamos una semana de puesta a punto final, donde podremos ver y valorar como se ha asimilado todo el trabajo de la parte final, por que desde luego ya no se puede hacer nada más que “no equivocarse” y buscar el equilibrio final entre “recuperación/asimilación y tensiones de entrenamiento justas para llegar con ese punto de estrés óptimo”.

Comparte

Comments cerrados.

Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers: