¿que es M3T?

mallorcatraining nace en el año 2010 bajo la tutela del entrenador nacional de triatlón Iván Muñoz. A partir de este grupo de entreno se forma un club competitivo para disputar pruebas de triathlon. Como dice nuestro slogan: "Las horas de entrenamiento junto a un mismo grupo de deportistas determina la identificación y sentimiento de unión así como las ganas de luchar por un objetivo común, nace mallorcatraining M3T"


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  • ¿Debo entrenar cuando estoy enfermo?

    Es una pregunta que los deportistas habréis formulado muchas veces, y los entrenadores hemos escuchado otras tantas, ¿qué debo hacer cuando estoy enfermo? ¿continuar con mi planificación programada o descansar? ¿Va a ser peor o mejor? A pesar de que no existe un gran número de estudios científicos al respecto, sí hemos encontrado algunas referencias de un estudio en la revista Medicine & Science in Sports & Exercise, dirigido por Thomas G. Weidner, que concluía sobre 50 sujetos con edades comprendidas entre 19 y 29 años, inoculados con un rhinovirus (resfriado común), sigue leyendo...
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