Impresiones y números de Miniño en Kona 2012. 9h35

…sin duda ha sido una de las carreras mas bonitas vividas en comun, aún estando a km’s de distancia unos de otros, y a miles de km’s del lugar de la prueba, Kona 2012 ha sido un gran nexo de unión para todos los amantes del triatlón en general y de los de la larga distancia en particular. Sabemos que a nuestros Pros no les fuenada bien, diversos problemas les obligaron a retirarse durante la carrera a pie, estando ya fuera de la lucha por puestos de honor, que estoy seguro que atesoraban en sus piernas.

…nuestros intereses, en particular los mios, se centraban en Miguel Fernandez Miniño, con su 4º Ironman, el 2º de éste año, tras haberse clasificado en Austria en Julio con 9h29′. Nunca habia preparado a nadie para dos pruebas de éste calibre en el mismo año, y ver como respondía un organismo que estaba sometido a un stress familiar, laboral y nosotros le añadiriamos el deportivo , sin apenas horas de descanso para asimilar el trabajo propuesto, iba a ser determinante aprovechar todo los descansos posibles, competir solo lo justo y hacia el final del ciclo para revolucionar el motor antes de ponerlo a punto, y sobre todo no correr , y querer estar fino antes de tiempo.
…por eso, tras acabar en Julio con Austria, optamos con 3 semanas de desconexion de entrenamientos, con el trabajo del ciclo pasado, sabiamos que podiamos acortar la base un poco, y asi descansar mas, para con solo unos toques y estimulos poder reflotar esa chispa previa al ciclo especifico mas extensivo y duro que requiere una competicion que va a durar entre 9-10horas. La apuesta tambien fue un todo o nada, y asñi lo hicimos, y analizando el resultado y el rendimiento de Austria, 9h29, y el de Kona, 9h35′, y comparandolo con los mejores G.E 30-35 y los Pros, podemos afirmar que Miguel Miniño ha realizado una carrera casi perfecta.

…lo 1º destacar condiciones de gran dureza de calor, humedad y viento, que no infuyen en el puesto, por que son para todos pero si en la marca, y muestra de ello es por ejemplo de entre los 3º primeros en Austria como Pro, su marca ha subido 25′ en Kona 2012, dando muestras de la factura que se pagó en ésta edición.

…yo pensaba que con con unas condiciones normales de carrera Miguel podría rebajar su marca de 9h29′ e Austria, aunque estas cartas en Hawai son dificiles de jugar, debido a que en la tierra sagrada del triatlón de larga distancia existe un tipo de magia negra que no deja plasmar tu rendimiento y demostrar lo que vales, lo que añade mucho valor a cualquier tipo de buena actuación sobre la tierra santa de Hawai.

…Miguel cimentó su solida actuación de forma muy notable, con una sensible mejoria en la natación, 1h16 vs 1h11, sabiendo que no hay que comparar parciales pues son distancias y condiciones diferentes, pero si cojemos los 5 primeros de su G.E 30-35, realizaron el mismo tiempo tanto en Hawai como en Kona 1h02′, con lo que aqui vemos ya un punto de inflexión.

..en el segmento ciclista el tiempo fue de 5h07′, a 35,3 km/h, algo así como 6′ peor que en Austria, pero es que analizando de nuevo el promedio de Top 5 G.E de Kona fue de 4h58′, y en Austria de 4h52′, por lo que estamos de nuevo en el mismo % de rendimiento, es mas si lo analizasemos con la elite, sale que perdieron tambien de promedio esos 6′ mas lentos, por lo que mantenernos en lo mismosmargenes que la elite era todo un gran logro, Pros Asutria 4h29′ vs Pros Kona 4h35′, teniendo en cuenta de que ya la comparativa era con no algunos de los mejores, si no con los mejores de todo el mundom y en el mejor momento de forma buscado en todo el año.
..en carrera a píe, pese a pasar un malísimo momento que ya nos contará Miguel en su crónica, el tiempo ue de 3h09′, a un ritmo de 4’29”km, y aquí es donde a pesar de haber sido muy solventes, se nos fue, a pesar de estar en los tiempos, ya que el promedio de Top 5 G.E Kona fue 3h05′,a 4’23”km, lo que no está mal , tan soló estamos 4′ peor, y con respecto a la élite , los Pros corrieron en 2h51′ promedio 4’04”km, marcando un mejor tiempo  con respecto a los Pros en Austria que corrieron en 2h56′, y los G.E en 3h16′, con lo que se demuestra que la diferencia de los superclase se plasma posteriormente a pie, donde son capaces de pese a unas condiciones muy extremas marcar un fuerte ritmo, como demuestra ese 4’04”km…pienso que podríamos haber estado en una marca mas cercana a 3horas, por como estaba corriendo Miguel este año al final, pero nos damos por contentos pues valorando la actuación global es casi de matrícula.
…valorando tiempos finales de G.E 30-35 en Kona y Austria, 9h11 vs 9h17 en Austria, y volviendo a tener en cuenta de que estabmos ante los mejores de cada G.E hemos subido enteros en nuestro rendimiento, pues la marca nuestra a pasado a ser de 9h29′ a 9h35′.

..excelente trabajo, con grandisimo punto final para cerrar el año, y lo mas importante la mayor parte de proceso disfrutando como un niño pequeño de esto.

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