I Campus Triatlon Mallorca M3T y CTConsell

…algo se está moviendo, algo se ha puesto a rodar y ya no para, quedan 8 días, y es que 27 y 28 de Abril, tendrás la posibilidad de realizar dos mágicas jornadas de exigente entrenamiento, donde sólo habrá un objetivo, entrenar y mejorar, sin olvidar el componente de diversión que debe envolver todas las actividades, en un fin de semana 100% triatlón, de la mano de Mallorcatraining M3T, de CTConsell, con Garden Hoteles.

…si aún tienes dudas, piensa que podrás entre otras cosas compartir entrenamientos y experiencias con Miguel Angel Fidalgo, triatleta internacional, con 1 Top ten en Copa del Mundo, con Top 10 en Cto Europa Sub 23 y Mundial de Triatlón, entre muchas otras. Podrás ver la ilusión con la que Miguel Miniño vivió su “Hawain dream” , como preparó su gran reto del IronMan, y como pudo repetir marca en la meca del triatlón y ser 2º español en meta. También estará Juanan Fernandez, uno de los triatletas revelación del panorama balear, y Top5 en el Half de Menorca ExtremMan 113.IMG_6984

…a todo ello habrá que sumar, talleres técnicos de Orca y Newton, donde nos informarán de las últimas novedades del mercado y nos dejaran probar su material, así como la charla técnica que impartiré yo, o una mesa redonda, donde si tenemos suerte podremos contar a lo mejor , con un deportista que fue 6º en los pasado JJOO de Londres en una de las disciplinas más “agonísticas” que existen…

…como veis, un atractivo cartel, un “timming” realmente exigente, que nos dejará finitos como el papel, pero sabiendo que hemos puesto toda la carne en el asador, que hemos disfrutado, y aprendido. No te lo pierdas!!!!

CAMPUS TRI 2013 from Ivan Muñoz Tebar on Vimeo.

Sábado 27 – Abril

  •   9:30 Concentración hotel Garden
  •   10:15 Salida ruta ciclismo, sector Ironman 70.3 Alcudia.
  •   12:30 Sesión de estiramientos
  •   13:00 Sesión Teórica sobre Zapatillas Newton
  •   14:00 Comida y tiempo libre
  •   16:30 Prueba Neoprenos Orca
  •   17:00 Sesión de natación en aguas abiertas, con juegos de carrera.
  •   19:00 Charla técnica sobre triatlón. La preparación para un Ironman. Caso Real.
  •   21:00 Cena y relax.

Domingo 28 – Abril

  •   9:00 Rodaje bici suave calentamiento 30km
  •   10:15 Inicio Trabajo transiciones varias. Trabajo técnico y de ritmo con el objetivo de buscar adaptación más rápida entre segmentos. Trabajo de la esencia del triatlón. Adaptación alcambio de patrón motor.
  •   13:15 Fin de entrenamientos.
  •   14:00 Fin Training Camp con un Gran Pella ofrecida por Garden Hotels
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